Algumas pessoas, em um determinado momento da vida, podem experimentar uma sensação de vazio existencial, com a sensação de que […]
O melhor momento é quando temos um encontro conosco, sem pressa, sem medo, sem ansiedade… Apenas estar presente, viver, sentir […]
É muito comum cuidarmos de áreas específicas, em determinados momentos de nossa vida, enquanto as outras ficam soltas e negligenciadas, […]
A psicoterapia online como possibilidade Como já estamos vivenciando, algumas modalidades de trabalho serão diferentes a partir de agora. Muitas […]
Saiba como a autorresponsabilidade pode ser um caminho para cuidar e melhorar algumas áreas da vida e quais dificuldades podem atrapalhar o desenvolvimento desta atitude. 1 - Como desenvolver a atitude de autorresponsabilidade? 2 - Lista de exemplos de atitudes de autorresponsabilidade. 3 - Lista de benefícios e resultados de viver com a atitude de autorresponsabilidade 4 - Um exemplo real de uma mudança radical na área profissional de uma amiga muito próxima (De design de móveis à comisssária de bordo aos 42 anos)
Os conteúdos aqui apresentados são úteis para nossa vida como um todo, não somente no momento atual em que vivemos […]
Como o foco pode melhorar a sua vida?  Uma vida sem foco… Todo mundo já deve ter ouvido aquele velho […]
A importância do limite Saber dizer “não” é, segundo os especialistas, um dos aspectos importantes e saudáveis da educação de […]
Atualmente ouvimos falar muito de depressão em todas as fases do ciclo de vida, desde crianças até idosos.  Por sermos […]
Quando olha para sua história, o que percebe que ajudou no seu desenvolvimento e o que atrapalhou? Quando olha para […]